Studie: Regelmäßiges Laufen und Joggen ist gesund
Viele gesundheitsbewusste Menschen sind der Ansicht, sie müssten täglich eine gewisse Strecke im Laufschritt zu absolvieren, um etwas für ihre Gesundheit zu tun. Doch diejenigen, die gerne ein wenig kürzere Runden drehen, können jetzt aufatmen. [Weiterlesen]
