Ernährung: Langsame Entwöhnung von Salz und Zucker
Die Ernährung entscheidet über das gesundheitliche Wohlergehen. Dieser Aspekt wurde in zahlreichen Studien bewiesen. Doch leider schmecken genau jene Lebensmittel am Besten, die nicht in die Kategorie "besonders gesund" fallen. Sie enthalten zu viel Fett, Zucker oder Salz. [Weiterlesen]